

buenas!
que asco, ayer por la noche me bajo la regla y eso significa dolores de tripo,ganas de comer chocolate y encima estoy hinchada ¬¬ Pero la verdad esque el dia no me a ido mal del todo,es cierto que anoche acabe comiendo un trozo de chocolate ¬¬ pero hoy esta llendo bastante bien, ya que llevo 150 kcal y para cenar me tengo que comer un perrito, porque mi padre compro pan de perrito y si digo que no va a empezar a decir no digas tonterias nose que & paso de k sospechen, total comiendome el perrito no supero las 500 kcal asique, son unas 403 porque el perrito e sumado kcal y tene unas 283 kcal con el keschup ya puesto y ademas hice ejercicio, 40 min de bici y luego 300 abdominales asik abre kemadee =) Espero k despues de cenar no me de x comer chocolate xk sino..Puff...si me da por comer chocolate comere fresas si veo que no me aguanto las ganas, ya que tenen pocas kcal i encima son kcal negativaas...
Estoy arta de los examenes! menos mal que ya mañana acabo el ultimo y el viernes no hay instituto!! Os acordais que os dije que el viernes comia en casa de mis abueloos? bueno pues va a acer pollo asado y yo me como siempre una pechuga del pollo pequeña y sin pielo y son unas 100 kcal i me suele hechar alguna patata asda asik ponle otras 100,,osea 200 kcal en la comida...bueno no son muchas, ademas por la mañana alomejor me voy con mi padre ocn la bici, aparte de acer ejercicio, me gusta ir con el con la bici porque yo ke se me recuerda a cuando era pequeña & me lo paso muy bieen =)
Bueno no tengo nada mas que contar asique besos =)


Hola hermosa!!!
ResponderEliminaraaaaaggrrr yo tambien odio los examenes!! >.<
y odio la estupida regla!! pero animo nena, ves te controlas, ke bien ke en la cena tambien va a ser asi!!! y veras q cuando la regla se haya ido vas a mejorar mucho mucho!!!
muchos animos hermosa!!^^
besos!! n_n
pero mira, andas con la regla entonces puedes decir "es que ando en mis dias" "me duele la pansa" "estoy hinchada" y te puedes safar de muchas cosas ;D
ResponderEliminarmuchos besos y animo!! que solo son unos dias
bye
Siempre me encantan las fotis que pones en tu blog. Son geniales. En caunto al perrito si hiciste ejericico lo habras quemado. Es mejor comerte el perrito con fresas que comer el chocolate xq con la regla sabras empezar pero te costara terminar (te lo digo x experiencia)
ResponderEliminarCUidate mucho y no seas demasaido estricta estos dias. Todas caemos con la regla.
si la verdad es un intake normal, ayer recien lo note (:
ResponderEliminarmiles de besos preciosa
cuidate mucho
Yo también odio los exámenes!!!:S
ResponderEliminarAnimo con todo!!
besos!!^^